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今さら聞けない 休養の超基本(疲れを「根本」から改善する)

片野秀樹

  • 書籍

国内

書籍

取扱中

発売日
2026年03月06日
規格品番
9784023334847
レーベル
朝日新聞出版
  • 価格
    ¥1,540

    ポイント数 :14pt

  • ---人

  • ---人

休養マネジメント 「自分だけの休み方」が見つかる忙しい人のためのリカバリー戦略

片野秀樹

  • 書籍

国内

書籍

販売中在庫わずか

発売日
2025年11月06日
規格品番
9784761278397
レーベル
かんき出版
  • 価格
    ¥1,760

    ポイント数 :16pt

  • ---人

  • ---人

理由がわかればもっとリフレッシュ! 正しい休み方の教科書

片野秀樹

  • 書籍

国内

書籍

販売中在庫わずか

発売日
2025年10月16日
規格品番
9784816377815
レーベル
ナツメ社
  • 価格
    ¥1,980

    ポイント数 :18pt

  • ---人

  • ---人

疲労学 毎日がんばるあなたのための

片野秀樹

  • 書籍

国内

書籍

販売中お取り寄せ

発売日
2025年08月29日
規格品番
9784492048016
レーベル
東洋経済新報社
  • 価格
    ¥1,760

    ポイント数 :16pt

  • ---人

  • ---人

最新エビデンスでわかった老化の新常識

奥村康梶本修身片野秀樹上月正博栗原毅小林弘幸白澤卓二南雲吉則

  • 書籍

国内

ムック

販売中在庫わずか

発売日
2025年07月22日
規格品番
9784813086406
レーベル
大洋図書
  • 価格
    ¥690

    ポイント数 :6pt

  • ---人

  • ---人

寝てもとれない疲れが消える マンガでわかる休養学 最高のパフォーマンスを生む休み方

片野秀樹

  • 書籍

国内

書籍

販売中在庫わずか

発売日
2025年07月02日
規格品番
9784046073631
レーベル
KADOKAWA
  • 価格
    ¥1,870

    ポイント数 :17pt

  • ---人

  • ---人

体と心の疲れがとれる 休養法

片野秀樹

  • 書籍

国内

ムック

販売中お取り寄せ

発売日
2025年04月23日
規格品番
9784813086178
レーベル
大洋図書
  • 価格
    ¥690

    ポイント数 :6pt

  • ---人

  • ---人

休養学 あなたを疲れから救う

片野秀樹

  • 書籍

国内

書籍

販売中お取り寄せ

発売日
2024年02月28日
規格品番
9784492047484
レーベル
東洋経済新報社
  • 価格
    ¥1,650

    ポイント数 :15pt

  • ---人

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