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不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方 ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ / 浅井咲子

不安・心配性な上に、すぐイライラしてしまう。そんな私に分かりやすくアドバイスして貰いました。おススメの一冊です！

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ぶっちゃんさんが書いたメンバーズレビュー

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不安・心配性な上に、すぐイライラしてしまう。そんな私に分かりやすくアドバイスして貰いました。おススメの一冊です！

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