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脳も体も一緒に元気になる健康体操40 付・新聞棒体操10
斎藤道雄
国内
書籍
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---人
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思いっきり笑える!シニアの笑顔ストレッチ&体ほぐし体操40
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しゃべらなくても楽しい!シニアの運動不足解消&ストレス発散体
しゃべらなくても楽しい!シニアの超盛り上がるレク体操50
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ポイント数 ： 16ポイント
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