大切な人が亡くなる前にあなたができる10のこと

構成数 : 1

はじめに──「見送る側の終活」を始めよう
あなたができることその1 大切な人の身体に触れてみる
最大の後悔は「もっと触れておけばよかった」
身体に触れると、心の距離が近づく
父の傷に触れなかった、私の後悔
「大切な人はどの程度動けるか?」「自分はどうしたいか?」を感じよう
「人生」という舞台の終幕に寄り添う
コラム── 医者も驚く、「手当」の効能とは?

あなたができることその2 「残り時間」について医師に聞いてみる
怖くても、家族が知っておいたほうがいいこと
医師に確認してほしい、2つのこと
まずは「治る・治らない」を確認する
治らないなら、「人生の残り時間」を確認する
「病のロードマップ」も知っておきましょう
❖ がんの「あるタイミング」
❖ 内臓疾患の「あるタイミング」
❖ 老衰の「あるタイミング」
残り時間を知ることが、二人の未来を変える
コラム──「日本の医療は正解が9割」治るなら、治療は安心して病院に任せましょう
あなたが」できることその3 病気以外の話で、場を盛り上げる
人生の最終段階にいる人と、何を話せばいい?
1 病気の話はしないほうがいい
❖ 本人に聞いても、正確なことはまずわからない
❖ 本人が話したいなら、ただ聞いてあげる
2 思い出について話そう
❖ 家族のエピソードで盛り上がろう
❖ 夫婦の馴れ初めを聞いてみよう
3 「好きなこと」を話すと、これからしたいことがわかる
❖ 大好きな「仕事」を続けた一家
❖ トシオさんの「写真集」
深刻にならなくていい。愉快なセリフで盛り上げよう
あなたができることその4 自分には何もできないと感じていても、「まずは短く関わる」と決める
自分は力になれないと思う人こそ、してほしい決意
アメリカ在住のマリコさんの決意
「関わる」と決めたら、まずは短期間を想定
「一緒にいる」と決めるだけでもいい
今が、大切な人と関われる最後の時間
あなたができることその5 一緒にいられる時間を生み出す、介護プランの立て方を知っておく
一緒にいられる時間をつくるために
「いい時間」をたくさん生み出した介護プラン
「一緒に過ごす」と「介護」を分離する
介護プランを組むときは「同情ベース」で考えない
プラン作りには、ケアマネジャーの力を借りる
あなたの介護を支える存在のこと
あなたができることその6 一緒に過ごす場面に、一定期間「家」を入れる
「最後の時間」をどこで過ごすのか?
たとえひとときでも「家」が望まれる理由
もう治らないなら、人生の舵か じを取り戻そう
最後の時間は、もっと自由でいい
「いい時間」は、個人の人生の延長線上にある
家に戻ると、人生の主導権も戻ってくる
あなたができることその7 人生の終幕にかかる「お金」について知っておく
みんな気になる「お金」の話
「標準的」な選択をすれば、お金はさほどかからない
70歳以上の、ひと月の医療費は
高額な医療費が発生するケース
高額療養費制度は「立て替え制」であることに注意
在宅診療でも、あまり費用はかからない
65歳以上、寝たきりの人の、<...