書籍
書籍

人生が変わる自分時間の使い方

0.0

販売価格

¥
1,815
税込
還元ポイント

取扱中

予約受付中
発送目安
発売日以降のお届けになります

・こちらはフラゲ(発売日前日お届け)保証外の商品です

・各種前払い決済は、お支払い確認後の発送となります(Q&A)

構成数 : 1

  1. 1.[書籍]

■スマホ断ち不要!自分時間を取り戻して、「頭と心の再起動」させる!

回復力・決断力・集中力がアップ!
ひ と り に な っ た 瞬 間 、反 射 的 に ス マ ホ を 開 い てしまう ー
それは怠けではなく、孤独の空白を埋める"合理的な反応"。

スキマ時間の5分でできる仕事のパフォーマンスを高めるメソッドを紹介!

■朝のルーチンリスト、夜の「やったこと3つ 」ロ グ な ど、今すぐ始められるメソッドが満載。

作品の情報

メイン
著者: 佐々木正悟

フォーマット 書籍
発売日 2026年04月09日
国内/輸入 国内
出版社フォレスト出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784866803722
ページ数 176
判型 46

メンバーズレビュー

レビューを書いてみませんか?

読み込み中にエラーが発生しました。

画面をリロードして、再読み込みしてください。