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ムック

心臓をいたわる。

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構成数 : 1

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心筋梗塞・心不全・不整脈など突然死につながる循環器疾患は、60代以上の女性にとって他人事ではない健康課題。心臓に負担をかけないためには、血管を強くする、心肺能力を高めることで心臓も強くするなどさまざまな手段があります。心臓が抱える健康リスクについて、正しい理解がないまま不安だけを抱えている現状から脱却し、心臓のためにすべきことがわかる一冊です。

作品の情報

メイン
監修： 南和友

フォーマット ムック
発売日 2026年04月01日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299077066
判型 A4

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