書籍
書籍

体力おばけへの道 超ハードモード編 自分史上最高の「動ける体」を手に入れよ!

0.0

販売価格

¥
1,650
税込
還元ポイント
15pt

取扱中

予約受付中
発送目安
発売日以降のお届けになります

・こちらはフラゲ（発売日前日お届け）保証外の商品です

・各種前払い決済は、お支払い確認後の発送となります(Q&A)

在庫表示と発送目安について
店舗取り置きサービスについて
この商品のコレクション情報を確認する
コレクション機能とは？
フォーマット 書籍
発売日 2026年03月18日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784043300372
ページ数 160
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

脂肪を燃やし、筋力を引き上げ、動き・見た目・パフォーマンスを同時に底上げするメソッド公開!
本書は、ただの筋トレ本でも、健康本でもありません。
「自分史上最高に動ける体」をつくるための、超実践的な運動論です。
「もう一段階、上の体を目指したい」
「健康はもちろん、見た目も動きも変えたい」
「集中力をもっと高めたい!」
そんな人のために、結果に直結する「体の使い方・鍛え方・追い込み方」を、体系的に公開。

本書が目指すのは、見た目はいいが、すぐ壊れる体でもなく、安全だが、物足りない体でもない。
「スタイリッシュで、タフで、長く使える体」だ!

体力を一段引き上げたい人。見た目も、動きも、若さも、まだ諦めたくない人。
年齢や忙しさを言い訳にせず、「本気で体を変えたい」と思ったすべての人へ。
頭にも体にも効く、知識と運動法を完全網羅!

作品の情報

メイン
著者： 澤木一貴
監修： 國本充洋

メンバーズレビュー

レビューを書いてみませんか？

読み込み中にエラーが発生しました。

画面をリロードして、再読み込みしてください。