80歳の壁を越えた人たち

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フォーマット	書籍
発売日	2026年01月28日
国内/輸入	国内
出版社	幻冬舎
構成数	1
パッケージ仕様	新書
SKU	9784344987982
ページ数	240
判型	新書

構成数 : 1枚

1.[書籍]

80歳、90歳を過ぎても驚くほど若く、元気に活躍し続けている人がいる。
本書では、高齢者医療のカリスマ・和田秀樹が、
養老孟司氏、草野仁氏、宮内義彦氏、市川寿猿氏ら
"80歳を超えてなお現役のレジェンド"から、いつまでも老けない極意を引き出す。
「食べるのは肉? 魚?」「医者にはかかる? かからない?」「運動はやっている?」「意欲を持ち続ける秘訣は?」――そんな疑問に答える、実体験から生まれた"幸齢【こうれい】習慣"が満載。
不安いっぱいの老後が、幸せに満ちた黄金期へと変わります!

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著者：和田秀樹

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