| フォーマット | ムック |
| 発売日 | 2025年12月22日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 晋遊舎 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784801826151 |
| ページ数 | 80 |
| 判型 | B5変形 |
構成数 : 1枚
物価高騰中の今、
食材も値上がりして家計圧迫でタイヘン!
安いからと大量に買うと、
使いきれず無駄にしちゃう……
そんなときこそ、冷凍保存の出番です。
・保存期間アップでまとめ買いできるから節約に!
・食材のおいしさや栄養価がアップ!
・凍ったまま調理で加熱時間が短縮!
・冷凍することで新しい食感にチェンジ!
など、冷凍保存を取り入れるとメリットがたくさん!
この本で紹介する冷凍の裏ワザやレシピは
ぜーんぶ簡単ですぐにマネできるものばかり!
今日からさっそく、お得な冷凍生活をスタートしましょう!!

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