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自然から離れると人は萎れる

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構成数 : 1

現代人に不足しがちな自然とつながる6つの健康アイテムで、体の不調を根本から改善しよう!

その1 日光
その2 ビタミンD
その3 亜鉛
その4 生きている食品
その5 アーシング
その6 微生物

  1. 1.[書籍]

自然を味方にして、体の底力を呼び覚ます!

疲れが取れない、肌荒れが治らない、風邪をひきやすい……。
病院で気づかれにくい不調の原因は、自然から離れた現代人の生活環境にあった!
私たちの体が本来必要としている「自然とのつながり」を、現役医師がわかりやすく解説。

朝の日光浴から裸足で大地に触れる「アーシング」まで、科学的根拠に基づく健康法を紹介

作品の情報

メイン
著者： 鈴木王洋

フォーマット 書籍
発売日 2025年12月15日
国内/輸入 国内
出版社幻冬舎
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784344695481
ページ数 180
判型 46

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