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きょうのお清め

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構成数 : 1

◇お清めの基本
・お清めに欠かせないもの
・お清めに欠かせないこと
◇この本の使い方

【第1章】春のお清め 3月1日～5月31日
*春のお清めポイント
3月
4月
5月

【第2章】夏のお清め 6月1日～8月31日
*夏のお清めポイント
6月
7月
8月

◇神社参拝は最高のお清め
・お参りの作法
・神社で授かりたいもの

【第3章】秋のお清め 9月1日～11月30日
*秋のお清めポイント
9月
10月
11月

【第4章】冬のお清め 12月1日～2月28日
*冬のお清めポイント
12月
1月
2月

●巻末付録 目的・気分別お清めさくいん

  1. 1.[書籍]


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1日ひとつ、心と身体がすっきり整う。
四季と暦によりそう365日の浄化法。

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朝、空を見上げて深呼吸をする。夜、湯船に浸かって1日の疲れを流す。
そんな小さな行為のひとつひとつが、実は「お清め」です。
本書は、四季の移ろいと暦に寄り添いながら、
心と身体をクリアに浄化する365の方法を集めた一冊。
春・夏・秋・冬の4章構成で
365日分の「きょうのお清め」を紹介しています。

△季節のお清めスプレーを作る
△元旦に若水を飲む
△桃の花を玄関に飾る
△鬼門をそうじする

など、季節や二十四節気、日本の伝統や行事をはじめ、
風水や五行陰陽、自然の恵みや食養生、健康法や心の持ち方など、
暮らしによりそう実用的で手軽なものばかり。
日々の生活でどうしてもついてしまう
厄や邪気、穢れをすっきり祓って運と気のめぐりをよくする方法を、
やさしいタッチのイラストを添えてまとめました。

イライラも、モヤモヤも、クヨクヨも、ウツウツも、
その日のうちにすっきりリセット!
ずっと手元に置いておきたくなるお守りのような本です。

作品の情報

メイン
著者： 高宮カルラ

フォーマット 書籍
発売日 2026年02月13日
国内/輸入 国内
出版社主婦と生活社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784391166941
ページ数 256
判型 A5変形

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