最強図解!楽しくわかるジュニア野球

構成数 : 1枚

◇ 野球ってこんなスポーツ!

【PART1】 キャッチボールをしよう!
基本: ボールのにぎり方
基本: 指と手首の使い方
基本: 腕の使い方
基本: 足の使い方
基本: グラブの使い方 ほか
〔TOPICS〕 ボールをこわいと思うほどボールを捕りにいってしまう
コソ練ドリル: ひとりキャッチボール
コソ練ドリル: あおむけキャッチボール
コソ練ドリル: かまきりキャッチボール
コソ練ドリル: ウォーキングキャッチボール
コソ練ドリル: けんけんキャッチボール

【PART2】 ボールを打とう!
基本: スイングの流れ
基本: バットのにぎり方
基本: 立つ位置
基本: かまえ方
基本: ストライクゾーン
基本: ボールの見方
基本: バットの振り方 ほか
〔TOPICS〕 「カラダを開くのが早い」ってどういうこと!?
コソ練ドリル: ジャンプ素振り
コソ練ドリル: ゆるゆる脱力素振り
コソ練ドリル: コース別素振り
コソ練ドリル: ウォーキング素振り
● 試合でヒットを打つための準備と心がまえ

【PART3】 守備をしよう!
内野: 内野のかまえ
内野: ボールへのアプローチ
内野: 内野ゴロの捕り方
内野: 捕球から送球
内野: バウンドの捕り方
内野: 逆シングルでの捕り方
内野: ファーストの捕り方
内野: ダブルプレー(セカンド)
内野: ダブルプレー(ショート) ほか
コソ練ドリル: ふたりで素手キャッチ
コソ練ドリル: いじわるショーバン
● 試合でしっかり守るための準備と心がまえ

【PART4】 速く走ろう!
基本: 速く走るフォーム
基本: 1塁への走り方
基本: ベースの回り方
基本: リードのとり方
基本: 帰塁のやり方
基本: 盗塁のやり方
基本: スライディング ほか
コソ練ドリル: かたむきベースランニング
● 試合で次の塁をねらうための準備と心がまえ

【PART5】 ピッチャーをやろう!
基本: 投球の流れ
基本: ノーワインドアップ
基本: セットポジション
基本: ステップ
基本: 腕の使い方
基本: 1塁けん制
基本: 2塁けん制 ほか
〔TOPICS〕 肩やヒジに負担をかけない投げ方をしよう!
コソ練ドリル: ノーステップスロー
コソ練ドリル: タオルシャドーピッチング
● 試合で相手をおさえるための準備と心がまえ

【PART6】 キャッチャーをやろう!
基本: かまえ方
基本: ボールの捕り方
基本: ショートバウンドの捕り方
基本: 送球方法
基本: ゴロの捕り方
基本: フライの捕り方
基本: 1塁のバックアップ
基本: 声かけ
● 試合をまとめるための準備と心がまえ

＜コラム＞
o 野球の大原則
o 野球のルール こんなときどうなるの!? バッティング編
o 野球のルール こんなときどうなるの!? 守備編
o 野球のルール こんなときどうなるの!? 走塁編
o 野球のルール こんなときどうなるの!? ピッチング編