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構成数 : 1
プロローグ 「本当の自分」「自分らしさ」ってなんだろう
第1章 本当の自分らしさとは何か
第2章 マヤ暦が示す自分らしさ
第3章 自分らしさを磨く~響きを深める5つの習慣
第4章 「本質」に沿って生きたその先には~シンクロニシティと奇跡
第5章 本質を生きると何が変わるか~未来のあなたを待ちうける風景
エピローグ
SNSの「いいね」や数字に振り回され、気づけば自分を見失っていないだろうか。
どんなに努力しても満たされない――そんな"生きづらさ"を感じるとき、私たちは本来の「自分らしさ」から離れてしまっているのかもしれません。
本書は、マヤ暦と心理学を融合させた"シンクロメソッド"を通じて、「本質」と「性格」と「役割」という3つの層から自分を見つめ直す旅へと誘います。
本質とは、生まれながらに魂が持つ"変わらない設計図"。それを知ることで、他人と比べずに生きる力がよみがえります。
問いを立て、日々の中に小さな"気づき"を重ねることで、やがて心の奥に眠る「もう一人の自分」が目を覚まします。
本質に沿って生き始めると、偶然のようなシンクロや奇跡的な出会いが次々と起こり、人生の流れが軽やかに変わっていく。
悩みや不安を消すことではなく、"自分を取り戻す"ことこそが、本当の癒しなのです。
「自分らしく生きたい」「もっと自然体で人生を楽しみたい」――そんな願いを抱くすべての人へ。
この本は、忘れかけていた"本当の自分"に還るための地図であり、心を整えるダイアリーのような一冊です。
読むたびに、あなたの中の小さな光が再び輝きはじめるでしょう。
| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2025年12月04日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 星雲社 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784434371233 |
| ページ数 | 160 |
| 判型 | 46 |

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