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    クロワッサン 2025年 12/10号 [雑誌]

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    構成数 : 1

    ■病気になってからでは遅いから
    血管年齢、調べてみませんか。

    ■いつの間にか上昇している!?
    血圧をコントロールする10の方法。

    ■3つの方向性で栄養補強、
    血管を丈夫でしなやかにする食事。

    ■静脈の流れを生み出す大切な鍵、
    ふくらはぎの筋ポンプを刺激する。

    ■冬に注意したいヒートショック。
    入浴、トイレ、寝起きが危ない!

    ■いつも元気で冷え知らず。
    巡りのいい人がしていること。

    ■これって病気? それとも普通?
    気になる疑問をまとめて解決。

    ■心と環境の安定が何より大事。
    自律神経を整えて健やかに。

    ■東洋医学の知恵が生きる、
    体質別の"ゴースト血管"対策。

    ■くすみにたるみに、白髪まで。
    悩み解決、血流アップマッサージ。

    ■脚のむくみや浮き出る膨らみ。
    もしかして下肢静脈瘤かも?

    1. 1.[雑誌]

    すみずみまで元気が巡る!
    若々しい血管。

    最近疲れやすい、冷える…
    心当たりがあるなら、血管にトラブルがあるのかも!?
    血管は全身に酸素や栄養を届け、そして老廃物を運び出す、健康のカギを握る器官。
    元気がすみずみまで漲る、そんな体で毎日を過ごすヒントをお届けします。

    フォーマット 雑誌
    発売日 2025年11月25日
    国内/輸入 国内
    出版社マガジンハウス
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910206821254

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