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薬いらずの特効法! 書くだけで下がる 血圧手帳BOOK

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フォーマット ムック
発売日 2025年12月17日
国内/輸入 国内
出版社宝島社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784299074928
ページ数 80
判型 A4

特典情報

封入特典
血圧手帳

構成数 : 1枚

  1. 1.[ムック]

血圧が高い原因は記録してないから!
手帳に書いて「見える化」することで、意識が変わり確実に改善します!

本誌には、数値を書き込むだけでグラフになる、約1年分記載できる「血圧手帳」付きです! 記録するだけで、いつの間にか血圧がみるみる下がっていきます。

また食事や日常生活、運動など、薬いらず! ツラいこと一切なし! の最新の降圧メソッドも紹介! 高血圧の悩みはこの1冊で解決できます!

作品の情報

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監修： 渡辺尚彦

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