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猫ひろしの東京ランニングコースガイド

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フォーマット 書籍
発売日 2025年11月30日
国内/輸入 国内
出版社K&Bパブリッシャーズ
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784902800999
ページ数 232
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

東京マラソン2023で自己ベスト2時間27分2秒、
順天堂大学大学院スポーツ研究科学研究科でランニングを学ぶ
猫ひろしが実践するすごいランニング習慣を楽しく教えます!


サブスリー(フルマラソンを3時間未満で走ること)
市民ランナーは普段どこをどう走っているのか?


なぜ猫ひろしは48歳でもサブスリーを達成できるのか?
笑えてためになるマラソン術!




「みなさんに走ることを身近に感じてもらいたくて、この本を作りました」__猫ひろし

作品の情報

メイン
著者： 猫ひろし

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