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クオーターライフ 20代で知っておきたい、クライシスを生き延びる知恵

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フォーマット 書籍
発売日 2025年10月08日
国内/輸入 国内
出版社日経BPマーケティング
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784296002030
ページ数 336
判型 46

構成数 : 1枚

パートI
第1章 「これよりもっとよい何か」という勘
第2章 時代を超える「クオーターライフ」という探求
第3章 「安定」と「意義」――自分をつくる二つのパーツ

パートII
第4章 意義型とは――グレイスとダニー
第5章 安定型とは――ミラとコナー

第6章 離れる
第7章 聴く
第8章 育む
第9章 一つにする

  1. 1.[書籍]

本書は、成人期専門の心理療法士であり、自身もクオーターライフの時期に思い悩んだ著者が
20代前後に現れる迷いや不安を抱える「若い大人」に自分の道を見つける方法を伝えている。

この時期を題材とした物語や神話、実際のケーススタディを取り上げて、
クオーターライフの特徴や悩み、そしてそれらに役立つ知恵をまとめた一冊。

【本書の内容】
○クオーターライフを過ごす人は「安定型」「意義型」に分けられる
○クオーターライフを生きる人に必要な「四つの柱」とは
○「安定」と「意義」という2つのパーツを見つける方法

作品の情報

メイン
訳者： 長澤あかね

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