血糖値を下げる名医のチェックシート

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フォーマット	ムック
発売日	2025年08月26日
国内/輸入	国内
出版社	晋遊舎
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	9784801825413
ページ数	80
判型	AB

構成数 : 1枚

1.[ムック]

健康にさまざまな影響を及ぼし、糖尿病の原因となる高血糖状態。
血糖値を下げることに関心のある人が増えるにつれ、誤解も生まれています。

「自分はやせているから関係ない」
「健康診断で空腹時血糖が正常域だから大丈夫」
それ、勘違いかもしれません。

本書では、「ミスター血糖値」こと矢野宏行先生が
血糖値のよくある誤解と、かんたんに実践できる高血糖対策の方法をやさしく解説します。
さらに矢野先生監修の「名医のチェックシート」が付録として付属。
血糖値を下げる習慣づくりに役立てましょう。

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著者：晋遊舎

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