「肝臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。

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フォーマット	書籍
発売日	2025年09月18日
国内/輸入	国内
出版社	青春出版社
構成数	1
パッケージ仕様	新書
SKU	9784413212366
ページ数	192
判型	新書

構成数 : 1枚

1.[書籍]

疲れやすい、だるい、食欲がない、よく眠れない、手足がむくむ… その不調、肝臓が原因かもしれません。肝臓は「沈黙の臓器」。脂肪肝 → 肝炎 → 肝硬変 → 肝がんへと、気づかないうちに、病気が静かに進行していることも… 肝臓にダメージを与えるのは、お酒だけではありません。ウイルス、肥満、薬の過剰摂取、不規則な生活習慣、そしてストレスなど。これらの要因は、肝臓の機能低下や肝臓病のリスクを高めます。いつの間にか溜まってしまった肝臓へのダメージに、気づいた今が分かれ道。今日からできる「肝臓のリセット習慣」を多方面から紹介します。

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監修：工藤孝文

編集：ホームライフ取材班

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