| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2025年09月01日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 三笠書房 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | 文庫 |
| SKU | 9784837931324 |
| ページ数 | 208 |
| 判型 | 文庫 |
構成数 : 1枚
生きづらさの原因は全て、その人の「無意識にある何か」=「内なる障害」にある。
「私の内なる障害は何か?」それを考えるのが幸せへの鍵である。
本書を読んで、自分の人生に失望しているのがバカらしくなってほしい。
あなたには、いまとは違うもっと広い自由な世界がある。
この本は、「本当の自分」を肯定するための本である。 ――加藤諦三
◇気を使いすぎて疲れる
◇他人の何気ないひと言が気にかかる
◇少しの失敗でも立ち直るのに時間がかかる
……
なぜか、生きづらい――。
頑張るのにちょっと疲れてしまったあなたへ。
「他人」にも「自分の感情」にも、もう振り回されない!
自己肯定感を高める12のヒント

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