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おうちでできる 運動指導 解説web動画付

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フォーマット 書籍
発売日 2025年08月19日
国内/輸入 国内
出版社医歯薬出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784263266953
ページ数 116
判型 B5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

退院時リハビリテーション指導に使える!日常生活のなかで運動をうながす実践ツール!
●さまざまな肢位で行う51の運動を収載。負荷に応じて分類しているので、対象者に合わせて運動を選択できる。
●運動の解説は、左ページは対象者向け、右ページは指導者向けと分けて掲載。左ページはコピーして対象者に渡すことが可能(詳細は本書viページ参照)。
●各ページのQRコードから動画を視聴することができ、動きが分かりにくい運動もスムーズに理解できる。
●対象者の日々の運動をサポートし、介護予防・健康寿命延伸につなげる実践ツール。


【目次】
序論:運動の意義
【初級者向けの運動(負荷が軽め)】
【中級者向けの運動(負荷が中程度)】
【上級者向けの運動(負荷が高め)】

作品の情報

メイン
著者： 高橋仁美

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