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ズボラでもラクラク! 1週間で脊柱管狭窄症はスッキリ治る!

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フォーマット 書籍
発売日 2025年08月18日
国内/輸入 国内
出版社三笠書房
構成数 1
パッケージ仕様 文庫
SKU 9784837989363
ページ数 192
判型 文庫

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

脊柱管狭窄症、ねこ背、ストレートネック、坐骨神経痛、ヘルニア、すべり症、分離症、間欠性跛行、腰痛……

プロアスリートや芸能人など著名人らが絶大なる信頼を寄せる大人気クリニック院長の、メソッド公開!
おうちでできる簡単な回復ストレッチで手術も痛みも回避しよう!

思い当たることがあれば、今すぐはじめてください!
痛みのない快適な日々はきっと訪れます。

□ねこ背だ □一日2時間以上スマホを見る □屈むと腰が痛い
□ぎっくり腰をしたことがある □長時間の歩行・同じ姿勢はつらい
□腰を反ると痛い □腰や尻、足にしびれがある □立つと腰が痛む

すでに手術をした方も、本書のストレッチを、お勧めします。

作品の情報

メイン
著者： 酒井慎太郎

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