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とりあえずやってみる技術

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フォーマット 書籍
発売日 2025年07月11日
国内/輸入 国内
出版社総合法令出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784868380047
ページ数 256
判型 46

構成数 : 1枚

はじめに: 私たちは、「行動できない時代」に生きている
第1章: 「動けない」には理由がある
第2章: 小さな一歩を後押しする科学
第3章: 行動し続ける自分の育て方
おわりに: 未来はわからないからおもしろい

  1. 1.[書籍]

現代人の誰もが抱える「やったほうがいいのに、なぜか動けない」という悩み。その正体は、やる気や意志の弱さではなく、脳と心の「しくみ」、そして時代背景にあることがわかりました。本書では、心理学・脳科学・社会学などの知見をベースに、世界各国の論文や研究を引用しながら、「行動したい心」と「動きたくない脳」の構造を解き明かし、誰もが"最初の一歩"を踏み出すための具体的な技術をお伝えします。

作品の情報

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著者： 堀田秀吾

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