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相談するってむずかしい

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フォーマット	書籍
発売日	2025年08月05日
国内/輸入	国内
出版社	集英社
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	9784087881202
ページ数	200
判型	46

構成数 : 1枚

1.[書籍]

とにかくおしゃべりを続けよう
自分を助けるための「対話の仕方」がわかる本

発達障害による困りごとや、生きづらさを語り合う場を主宰する細川貂々と、心身の不調をきっかけに、目的を持たない対話の場を作った青山ゆみこ。
オープンダイアローグや当事者研究など、話す/聞く場の実践を通して、「相談する」ことの大切さに気づいたふたりがつづる、話して、聞いた日々のこと。

【目次】
はじめに細川貂々

1章相談できないふたり
気配り女子一番の誕生青山ゆみこ・文
私が相談できなかった頃細川貂々・漫画
コラム「話す」「聞く」の試み(1) 「当事者研究」ってなに?

2章話すことの「場」
「弱い自分」が探した居場所青山ゆみこ・文
自分の場をつくる細川貂々・漫画
コラム「話す」「聞く」の試み(2) 「オープンダイアローグ」ってなに?

3章話し方と聞き方
正解はないけど、方法はある青山ゆみこ・文
居場所をつくってみて細川貂々・漫画
コラム「話す」「聞く」の試み(3) 「自助グループ」と「家族会」

4章変わらないけど、楽になる
対談青山ゆみこ×細川貂々
コラム「話す」「聞く」の試み(4) 自分で「場」を開いてみる

5章あなたが話しはじめることで
「相談」のハードルを下げる青山ゆみこ・文
みんなでともに細川貂々・漫画

おわりに青山ゆみこ

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著者：青山ゆみこ、細川貂々

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