やさしいヴィパッサナー瞑想入門

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フォーマット	書籍
発売日	2025年06月18日
国内/輸入	国内
出版社	春秋社
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	9784393365830
ページ数	288
判型	46

構成数 : 1枚

はじめに
第1章変化の可能性――シンデレラ物語
第2章瞑想――人生を変容させる道
第3章瞑想や生活の中で出会う困難
第4章二五〇〇年の旅路
第5章ブッダの基本的な教え――四つの聖なる真理
第6章八正道――智慧
第7章八正道――道徳性
第8章八正道――集中
第9章生活の中の修行と聖なる在り方
第10章ガイドとサポート――先生、サンガ、リトリート
第11章よく質問されること
第12章サンガとしての世界
第13章聖典からの抜粋

訳者あとがき

1.[書籍]

ブッダが説いた道??それは心の奥の忘れていた願いを思い出させてくれる方法

長年ヴィパッサナー瞑想を指導してきた西洋人女性による仏教瞑想入門書。
仏法僧への帰依、八正道、慈悲など、仏教の基本的な教えを現代的なスタイルでわかりやすく説く。

「本書は、二人の西洋人女性瞑想指導者によるヴィパッサナー瞑想の入門書です。それもかなり厳格にテーラワーダ仏教の伝統的形式に沿って書かれています。......瞑想の智慧には繰り返し見つめること、知ること、手放すこと、実現することなどが渾然一体となって融合しているのです。本書の中で、著者たちが自らの多くの体験、それも辛くて苦しかった体験を数多く分かち合ってくれているのは、「ありのままに知見する」という言葉で言及されている瞑想の多様なニュアンスを、身近な例を引きながら分かりやすく伝えようと心を砕いてくれているからなのです。」(本書「訳者あとがき」より)

・本書は2003年に刊行した書籍の新装版です。

作品の情報

メイン

著者：アリンナ・ワイスマン、ジーン・スミス

訳者：井上ウィマラ

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