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満足できない脳 私たちが「もっと」を求める本当の理由

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フォーマット 書籍
発売日 2025年07月09日
国内/輸入 国内
出版社東洋経済新報社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784492047989
ページ数 416
判型 46

構成数 : 1枚

はじめに――われらの欠乏脳
第1章 欠乏ループ
第2章 予測不可能な報酬とドーパミンの放出
第3章 いたるところに組み込まれた欠乏ループ
第4章 脳は「多い」のが大好き
第5章 薬物依存と環境
第6章 ゲーム化や数値化の害悪
第7章 影響力と地位、承認欲求
第8章 加工食品とダイエット
第9章 衝動買いとモノを買いたいという強迫観念
第10章 冒険心と情報への渇望
第11章 仕事と幸福
エピローグ――いま私たちは何をするのか?

謝辞

  1. 1.[書籍]

人生を変えてくれる本!

いらないのに買ってしまう、ついスマホを見てしまう……
文明化された退屈な人生につけこむ商品やサービスから自由になる方法。

「足るを知る」のはなぜ難しいのか?

スロットマシンの設計に取り入れられた

「機会→予測不可能な報酬→迅速な再現性」

という、ドーパミン系を刺激する「欠乏ループ」が、
あなたを取り巻くあらゆることに組み込まれ、あなたを浪費や依存に駆り立てる。

退屈でつまらない人生から安易に逃げていないか?

私たちは過去のどの時代よりも豊かな世界に生きながら、かつてないほど不幸である。
人類は「もっと」を求めるように進化し、文明化された便利な社会で、私たちは人生に退屈している。
そしてその退屈につけこむ商品やサービスが、私たちを浪費や依存に駆り立てている。
脳に組み込まれた「欠乏ループ」のメカニズムとその対策を示す、現代人の必読書。

作品の情報

メイン
訳者： 森内薫

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