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手放しのすすめ サレンダーへの道

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フォーマット 書籍
発売日 2026年02月13日
国内/輸入 国内
出版社ナチュラルスピリット
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784864515160
ページ数 488
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

喪失、失望、ストレス、および危機を伴う日常生活の移り変わりに対して、どのように対処すればよいのか?
ネガティブ感情から解放され、健康や人間関係、仕事に影響を与えないようにするにはどうしたらよいのか?
望ましくない感情をすべて処理するにはどうすればよいのか?

自由になるためのシンプルで効果的な手段とは、「手放す(LETTING GO)」こと。
『パワーか、フォースか』のホーキンズ博士による「手放し」のテクニックを紹介。

作品の情報

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訳者： 愛知ソニア

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