ポルトガルへ リスボンととっておきの町を訪ねるレトロな旅時間

構成数 : 1

・はじめに
・ポルトガルの基本情報とポルトガルMAP
・ポルトガルの歴史
・リスボンMAP

【リスボン街歩き】
・リスボン――下町の風情と歴史を刻む町
・路面電車28番線に乗って

〇バイシャとシアード周辺
・アズレージョを描いてみる
・アソーレス専門店のおいしいもの
・石けんの国、ポルトガル
・冬の風物詩、焼き栗屋台

〇バイロ・アルト周辺
・小粋なプリンシペ・レアル散歩
・職人技が彩る街の風景

〇アルファマとムラリア周辺
・リスボンのイワシ祭り
・ファドを聴く

〇リベルダーデ通り周辺と市北部

〇ベレン

・リスボンからの小さな船旅、カシーリャスへ
・おみやげを探しにスーパーマーケットへ
・とっておきのホテルに泊まる
・ポルトガルに暮らす友人を訪ねて

◎リスボンから足をのばして
・シントラ
・ロカ岬
・カスカイス

【ポルトガルのおいしいもの】
・体に、心にやさしいポルトガル料理
・食事を楽しむために知っておきたいこと
・スープ――ひと皿のなかに豊かな郷土色を感じる
・前菜――メインの前に軽く一品
・パン――おいしさのとりこになる
・チーズ――朝、昼、晩食べたい!
・魚料理――新鮮な海の幸に舌つづみ
・ポルトガルの国民食! バカリャウ
・肉料理――素材のうまみと奥深さを味わう
・ポルトガルは豚肉がおいしい!
・米料理――バラエティ豊かなメニューがそろう
・デザート――ほのぼのスイーツで甘いひととき
・旅で出会ったおいしい料理
・軽く食事をとりたいときはカフェへ&カフェメニュー
・パステラリアでお菓子を&各地のケイジャーダいろいろ
・旅で出会ったおいしいお菓子
・至福のポルトガルワインを味わう

【ポルトガルで見つけたかわいいもの】
・ときを越えて街を彩る魅惑のアズレージョ
・ポルトガルの手づくりをもとめて
・エフェメラコレクション
・愛しのガロ

【ポルトガル各地をめぐる】
〇ポルト
・ポルトMAP
・ドウロ川の宝石、ポートワインに酔う
・ポルトから足をのばして ギマランイス

〇ナザレ
・ナザレMAP
・世界屈指のナザレの大波

〇エヴォラ
・エヴォラMAP

・アレンテージョ地方をめぐる

・あこがれのポザーダで過ごす
・ポルトガル旅のヒント
・おわりに