あなたの腸で長生きできますか?

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フォーマット	書籍
発売日	2025年05月15日
国内/輸入	国内
出版社	三笠書房
構成数	1
パッケージ仕様	-
SKU	9784837940388
ページ数	200
判型	46

構成数 : 1枚

1.[書籍]

悪い油を使っていませんか?
便秘を軽くみていませんか?
外食ばかりしていませんか?
魚は食べていますか?
食物繊維は足りていますか?
発酵食品はとっていますか?
……あなたの腸で長生きできますか?

結局、寿命は腸で決まる――。
6万件以上の大腸内視鏡検査を行なってきた
"腸健康法"の第一人者が指南する、
不調と病気をどんどん遠ざける食事術・生活術

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著者：松生恒夫

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