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たった1人の自分を大切にする13歳からのメンタルヘルス

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フォーマット 書籍
発売日 2025年04月11日
国内/輸入 国内
出版社総合法令出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784862809926
ページ数 216
判型 46

構成数 : 1枚

第1章:心が落ち着かない理由
第2章:コミュニケーション戸惑う私
第3章:人との関わり方で大切なこと
第4章:自分の価値がわからない悩み
第5章:自分らしく生きるために

  1. 1.[書籍]

人生、仕事、お金、将来、家族、友人知人のこと等々……、生きていくなかで直面する「問題」「悩み」について、日本メンタルヘルス協会の心理カウンセラー、林恭弘先生が答える、お悩み回答集。「人に流されやすい自分を直したい」「最近毎日がつまらない」「大切なものってなんですか?」「いじめられています」「既読スルーがつらい」など、中学生～社会人の方々からこれまで林先生に寄せられた、とくに心の悩み、質問についてその対処法などを懇切丁寧に答えています。質問は全部で72。

作品の情報

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著者： 林恭弘

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