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体にいい! 主菜200レシピ

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フォーマット ムック
発売日 2025年05月21日
国内/輸入 国内
出版社ワン・パブリッシング
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784651205236
ページ数 96
判型 AB

構成数 : 1枚

  1. 1.[ムック]

青魚、肉、豆腐、豆類、野菜など、体にいい食材を使った「主菜」(メインになるおかず)のレシピを200品紹介する本。
レシピは素材別に紹介しているので、使いたい食材でレシピを探しやすい。
巻頭では、特にたんぱく質がしっかりとれるおかずをピックアップしてご紹介します。

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