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じゃないほうの肩こり

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フォーマット 書籍
発売日 2025年04月11日
国内/輸入 国内
出版社サンマーク出版
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784763142207
ページ数 224
判型 B6変形

構成数 : 1枚

姿勢や運動不足じゃないほうの原因はこんなにあった!

うつ病
睡眠障害
糖尿病(糖尿病予備軍)
脂質異常症(脂質異常症予備軍)、
アゴ・歯の問題(食いしばり)
アレルギー疾患
眼精疲労
更年期障害
頭痛
胃弱・胃腸障害
狭心症・心筋梗塞
大動脈解離
がんなどの悪性腫瘍
帯状疱疹
椎骨動脈解離(脳梗塞)


第1章 "じゃないほう"の肩こり第1群 身近なトラブルが原因の肩こり
第2章 "じゃないほう"の肩こり第2群 見逃しNG! 緊急度の高い疾患が原因の肩こり
第3章 "じゃないほう"の肩こり第3群 紛らわしい!首肩トラブルが原因の肩こり
第4章 関節クイーン「肩関節」をまもろう
第5章 究極のシンプルさ! エビデンスに基づく肩関節セルフケア

  1. 1.[書籍]

一般的な肩こりの原因とされる
「悪姿勢」「体型」「運動不足」……じゃない、
■■■■■■
内臓疾患や病気によって起こる肩こり
■■■■■■
もある!

肩専門の整形外科医が世界中の論文をひもとき、
年間手術数400超の臨床感とともに導いた
新しい肩こりの本。

「肩こりで病院なんて大げさ」と
思っている人は読んでください。

肩こりとは、
いわば、あらゆる健康トラブルの一部にあらわれる現象と言えます。
肩こりに気づいたなら、
この「じゃないほう肩こり」の可能性を「つぶして」から
セルフケアに臨むのが正しいのです。
肩専門の整形外科医が世界中の論文をひもとき、
年間手術数400超の臨床感とともに導いた、
新しい肩こりの本。肩こりをきっかけに、健康へと舵を切る1冊です。

作品の情報

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著者： 歌島大輔

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