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93歳、崑ちゃんのハツラツ幸齢期

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フォーマット 書籍
発売日 2025年03月24日
国内/輸入 国内
出版社中央公論新社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784120059063
ページ数 224
判型 46

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

「90代は楽しいですよ。ぼくは今、最高に幸せです」



86歳で筋トレを始めたら、元気に歩けるようになり、不安を感じることがなくなったという大村崑さん。

日々の健康習慣や、人づきあいのコツ、安心を手に入れるための終活、夫婦円満の秘訣など、

93歳を迎えた大村崑さんが「高齢期」を「幸齢期」に変えるヒントを披露します!

作品の情報

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著者： 大村崑

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