8秒×3 即効!美顔デザイン ほうれい線 ブルドッグ顔 下がった口角 ゴルゴライン おでこの横ジワ 眉間の縦ジワ マリオネットライン 長い人中 しゃくれあご すべて解決!

構成数 : 1

序章 8秒×3美顔デザインで、私たち、こんなに顔が変わりました!
体験記1 ゴツゴツした顔が滑らかになった
体験記2 ほうれい線と目のたるみが解消し、若返った
・「これ、全部ワタシです!」小川真喜子の顔の変化変容

第1章 誰でも「キレイな私」にデザインできる
・顔は生まれつきでも、遺伝だけでもありません
・40歳からの顔には、心と生活習慣が丸見えです
・コンプレックスだらけの私だから「美顔デザイン」が生まれた
・次にキレイになるのはアナタです!

第2章 キレイの土台を底上げする「ベースづくり」
・多くの人が誤解している「顔の悩み」の根本原因
・お手入れするときの手指の使い方・圧のかけ方
BASE 1 わきほぐし
BASE 2 デコルテほぐし
BASE 3 肩ほぐし
BASE 4 後頭部ほぐし
BASE 5 鎖骨ほぐし・耳下腺ほぐし
BASE 6 胸鎖乳突筋ほぐし
BASE 7 側頭筋ほぐし
BASE 8 帽状腱膜ほぐし

第3章 美しい顔は「フレーム」から
・顔の悩みの解決は、土台から整えること
FRAME 1 後頭骨をリフトアップして顔を立体的にする
FRAME 2 下顎骨を引き上げて、顔を短くする
FRAME 3 側頭骨を寄せて、顔の幅と頭を小さくする

第4章 顔の悩みを8秒×3で解決!理想的にデザイン
・好きな顔にデザインして、顔の悩みを解消!
顔下半分1 二重あごをスッキリさせる
顔下半分2 フェイスラインのたるみ解消
顔下半分3 しゃくれたあごを引っ込める
顔下半分4 鼻の下(人中)を短くする
顔下半分5 頬をリフトアップしほうれい線を薄くする
顔下半分6 マリオネットラインを消す
顔下半分7 小鼻を小さくする&鼻を高くする
顔下半分8 こけた頬をふっくら&頬骨からリフトアップ

顔上半分1 目の下のたるみ、ゴルゴライン
顔上半分2 上まぶたのたるみ、目をパッチリ
顔上半分3 眉間の縦ジワ、おでこの横ジワ
顔上半分4 平らなおでこを丸くする

第5章 「キレイな私」を当たり前にする美人ホメオスタシス
マンガ?美人ホメオスタシスとは!?
美人ホメオスタシスSTEP 1 現状を把握する
美人ホメオスタシスSTEP 2 舌は正しい位置におく
美人ホメオスタシスSTEP 3 頭の位置は背骨の延長線上
美人ホメオスタシスSTEP 4 変化を把握する
美人ホメオスタシスSTEP 5 感覚を磨く