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老化負債 臓器の寿命はこうして決まる

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構成数 : 1

第一章 老化は「負債」である!
第二章 リズムに気付いて早期返済!
第三章 〝負債病?の正体
第四章 老化負債はどのように生まれる?
第五章 いつからでも臓器は若返る!
第六章 ホルモンバランスがリズム感を作る!
第七章 今日からできる賢い投資のススメ

  1. 1.[書籍]

わたしたちはDNAの損傷と修復を繰り返しながら生きている。ただ加齢とともに修復能力は落ち、次第に傷が蓄積し臓器の機能不全につながっていく。これが老化という「負債」。ただ、決して不可逆なものではなく「返済」、つまり「若返り」は可能なのだ。本書は、抗加齢医学のエキスパートが自らの臨床経験と最新の研究をふまえて、心身の老化のメカニズムから、老いの兆候に早めに気づく方法、自分でできる画期的な「若返り」法までを徹底解説する。

作品の情報

メイン
著者： 伊藤裕

フォーマット 書籍
発売日 2025年01月10日
国内/輸入 国内
出版社朝日新聞出版
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784022952974
ページ数 224
判型 新書

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