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女子栄養大学名誉教授が伝授! 健康ツナ缶

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フォーマット 書籍
発売日 2025年02月06日
国内/輸入 国内
出版社文響社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784866519036
ページ数 128
判型 A5

構成数 : 1枚

◎第1章
・血管をきれいに掃除する善玉コレステロールが増える
・脳の働きが活性化して認知機能が改善する
・カルシウムの吸収をよくして骨を強くする・・・・
◎第2章
・ツナ缶を食べるなら朝
・ツナ缶と一緒に摂りたい食物繊維、ビタミンC、カルシウム・・・
◎第3章
名医が実践! 最強のツナ缶レシピ32
◎第4章だからツナ缶はすごい!
・リーズナブルな価格だから手軽に買える
・下ごしらえ済みだから料理時間を短縮できる
・薄味だから味付け自由自在・・・

  1. 1.[書籍]

良質なDHA EPA たんぱく質 ビタミン群が豊富!
もはや国民食!最強缶詰・ツナ缶のすごい健康効果!
動脈硬化抑制 血液サラサラ 血管が若返る
中性脂肪を下げる 免疫力アップ フレイル予防
低糖質でやせホルモンGLP-1も分泌!
名医が推薦! 健康効果アップ!のプラス食材
ツナ缶最強健康レシピ32

作品の情報

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著者： 田中明

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