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アドラーに学ぶ どうすれば幸福に生きられるか

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フォーマット 書籍
発売日 2025年01月28日
国内/輸入 国内
出版社ベストセラーズ
構成数 1
パッケージ仕様 新書
SKU 9784584126189
ページ数 224
判型 新書

構成数 : 1枚

はじめに

第1章 アドラー心理学を理解するための基礎知識

第2章 幸福に生きるための自分との向き合い方

第3章 幸福に生きるための他の人との向き合い方

第4章 老い、病気、死との向き合い方

第5章 毎日の中にある、幸福になるための発見

あとがき

  1. 1.[書籍]

「自分は不幸だ」と思っているのなら、それはあなたが不幸でいることを選んでいるから。
「自分が嫌いだ」と思っているのなら、それは人と関わらないでおこうと決めているから。
今自分の人生が不幸だと思っている人は、アドラー心理学の考え方を知れば、明日とは言わず今日この瞬間から幸福な人生を始められる!

アドラー心理学研究の第一人者・岸見一郎氏が、人生のさまざまなシーンでのアドラー的思考の活かし方を教える一冊。

・どうしたら自分を好きになれる?
・「ありのまま」の自分でもいいのか?
・恋愛に踏み出せない人の心理とは
・結婚生活が成功する人と失敗する人の違いは?
・老後の無力感、どう解消する?
・もし治らない病気にかかってしまったら?
・「死ぬのが怖い」と思うのには理由がある

具体的なライフステージに紐づけて解説しているので、老若男女どんな読者も自分の人生に役立てることができる。

先の見えない今の時代を、力強く明るく幸福に生きていくための必携書。
文庫版刊行から10年、新たな書き下ろしを加えた新装増補版。

作品の情報

メイン
著者： 岸見一郎

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