不安とうつへのポジティブ感情トリートメント【セラピストガイド】

構成数 : 1枚

セラピストガイド 日本語版の読者のみなさまへ
監訳者まえがき

モジュール1 PATを知る

第1章 ポジティブ感情トリートメント(PAT)の概要
PATの背景と目的
アンヘドニアとは何か?
既存治療はアンヘドニアに適していない
PATの有効性
PATに適しているのは誰か?
他の感情の問題がある場合は?
薬物療法の役割
誰がプログラムを実施すべきか?
ワークブックの利点

第2章 行動科学と神経科学による基礎理論
アンヘドニア治療の標的:報酬プロセス
報酬をもとめる,あじわう,まなぶスキル
感情を言葉にする
ポジティブへと行動する
ポジティブに目を向ける
ポジティブを積み重ねる

第3章 PATの構成と指針となる基本原則
モジュールとスケジュールの概要
各モジュールの概要
スケジュール
PATの基本/エクササイズ用紙
プログラムの修正適応
クライエントのコミットメント

第4章 PATを知る(心理教育)
準備するもの
目標
ワークブック第4章の要点
鍵となる概念
感情サイクルとは何か?
下向きスパイラルと上向きスパイラル
感情を言葉にする(ラベリングする)
セラピストのための覚書

モジュール2 PATのスキルセット

第5章 ポジティブへと行動する
準備するもの
目標
ワークブック第5章の要点
鍵となる概念
ポジティブな活動の重要性
「ポジティブへと行動する」の構成
日々の活動とポジティブ感情のモニタリング
ポジティブな活動を計画する
ポジティブな活動を実践する
瞬間をあじわう

第6章 ポジティブに目を向ける
準備するもの
目標
ワークブック第6章の要点
鍵となる概念
ポジティブに目を向ける重要性
銀の光を見つける
自分のものにする
ポジティブを思い描く

第7章 ポジティブを積み重ねる
準備するもの
目標
ワークブック第7章の要点
鍵となる概念
ポジティブを積み重ねる重要性
思いやりいつくしむ
感謝する
与える
誰かの幸せを喜ぶ

モジュール3 PATで得られたこと/再発予防

第8章 旅を続ける
準備するもの
目標
ワークブック第8章の要点
鍵となる概念
得られたことをふり返る
実践を続ける
困難な時期や障壁への対処

付録 エクササイズ用紙
文献
索引