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完璧主義の罠 資本主義経済が招いた新たな災厄

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完璧主義とは、ひとつの経済システムが生みだした、人間ががむしゃらに限界を超えようとする心理である。本書では、この考えを基に、完璧主義とはどういうものか、それが人間にどのような影響を及ぼすのか、それがいかに急激に増えているか、なぜ増えているのか、そこから逃れるにはどうすればいいのか、解説する。/うつ病、不安障害、強い絶望感――精神的苦痛の奥には完璧主義が潜んでいる。専門家による研究の最前線と集大成。

作品の情報

メイン
訳者： 御舩由美子

フォーマット 書籍
発売日 2024年11月20日
国内/輸入 国内
出版社光文社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784334104771
ページ数 344
判型 46

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