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ケアギフト 自分にも、まわりにもやさしくなれる魔法

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構成数 : 1

はじめに
第1章 私が意識してきた「ケア」の考え方
第2章 ケアギフトを贈ろう!隣人編
第3章 ケアギフトを贈ろう!自分編~セルフケアギフト~
第4章 ソーシャルなケアギフトを考えよう
第5章 #ケアギフト的なエッセイ集
あとがきに代えて 5 時のご挨拶

  1. 1.[書籍]

小さな贈り物「ケアギフト」で、今より少し幸せに。
Instagramフォロワー5.2万人のモデル・未来リナさん推薦!

自分にちょっと自信がない、他人の目を気にしてしまう、コミュニケーションがうまくいかない気がしている……。
ちょっと繊細な心を持つ人こそ、今、周りや自分の心をケアしませんか。周囲にも自分にもやさしくすることで、世界がもっと温かくなって、きっと生きるのが楽になるはず。

STEPでわかるギフト選びのコツや、セルフケアが苦手な方のための簡単ワークも掲載。
ギフト選びに不慣れな方でも、本書を読めばすぐに実行に移せます。

作品の情報

メイン
著者： 腰塚安菜

フォーマット 書籍
発売日 2025年01月24日
国内/輸入 国内
出版社星雲社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784434351075
ページ数 144
判型 B6

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