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60代からの知力の保ち方

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フォーマット 書籍
発売日 2024年12月18日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784041155097
ページ数 224
判型 46

構成数 : 1枚

第一章 老いを自覚し始める六十代
第二章 年齢は話し方に出る
第三章 脳の習慣をリセットする
第四章 身体を整え、可能性を広げる
第五章 脳トレ読書法
第六章 先達に学ぶ、年歳の重ね方

  1. 1.[書籍]

新時代の60代は、人生リフォーム時! アイデンティティが揺らぐ60代こそ、脳、心、身体を連動させて、知力を伸ばす。頭の回転数に比例する話す速度、老いて必要な身体は「自然体」 、インプットした情報はアウトプット、できないことには「鈍感力を発揮」など、日々の習慣が60代からの自分を作り直す! 身体と言葉の専門家が、後半生からの知力の保ち方をやさしく解説。

作品の情報

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著者： 齋藤孝

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