身体不活動症候群 Physical Inactivity Syndrome

構成数 : 1枚

序文
執筆者一覧

総論
総論1 安静が治療の時代は終わった
1.安静が治療の時代は終わった
2.1日で2歳も老化する!
3.本当に歩けないのか?—リハビリの効果
4.リハビリの新しい考え方
5.患者が歩けなくなる原因は医療従事者にある!
6.患者がリハビリを行えるかは医療従事者次第

総論2 廃用症候群(Disuse Syndrome:DS)
1.廃用症候群の定義と内容
2.廃用症候群になりやすい対象

総論3 身体不活動(Physical Inactivity:PI)
1.身体不活動の定義と実態
2.サルコペニア
3.フレイル
4.PIがもたらすサルコペニア、フレイルとその対策

総論4 不活動のレベルなどを知るための評価
1.評価の手順
2.評価の手順:第1ステップ(簡易な機能障害チェック)
3.評価の手順:第2ステップ(詳細な機能障害チェック)
4.評価の手順:第3ステップ(生活情報・日常生活機能チェック)
5.評価の手順:第4ステップ(栄養評価)
6.評価の手順:第5ステップ(運動機能評価)
7.判定基準・禁忌・中止基準・陽性基準
8.Ramp負荷試験中の生理学的応答とパラメータ
9.運動耐容能の規定因子

総論5 リハビリのパラダイムシフト
1.リハビリとは?
2.リハビリ・運動療法の種類
3.リハビリ・運動処方の原則:FITT-VP
4.内科治療で足りないことは?
5.医療従事者―患者関係の変化
6.歩けるようにするだけでは不十分
7.AIDE-SP2
8.「ことばセラピー」とAIDE-SP2
9.「ていねい」なリハビリの問題点
10.面倒・複雑なリハビリはリハビリ科専門医に相談を
11.「広く、早く、密に、そしてつなげるリハビリ」が今後の課題!

各論
各論1 筋肉
1 身体不活動症候群(PIS)への影響
1.身体活動における骨格筋の役割
2.内分泌器官としての骨格筋
3.サルコペニア・廃用性筋萎縮・ダイナペニア
4.身体不活動による骨格筋への影響
5.日常生活における骨格筋の活動

2 予防法、リハビリ・運動療法の実際と効果
1.骨格筋の質と量を保つ運動
2.レジスタンストレーニングの運動処方
3.トレーニングの分類と基本的な処方内容
4.レジスタンストレーニングの工夫
5.レジスタンストレーニングの動作特異性
6.有酸素運動の工夫
7.骨格筋電気刺激
8.栄養との組み合わせ
9.安全で効果的なトレーニングを行うために
10.レジスタンストレーニングの効果と限界

各論2 骨・関節
1 身体不活動症候群(PIS)への影響
1.骨・軟骨・関節の構造
2.荷重や関節運動がなくなると……?

2 予防法、リハビリ・運動療法の実際と効果
1.骨粗鬆症、拘縮の怖さ
2.骨を育てる―十分な栄養とメカニカルストレス―
3.高齢者に適した運動は……?
4.転倒を防ぐ
5.関節拘縮を作らない
6.未来の私のために―身体は刺激を待っている―

各論3 脳・神経
1 身体不活動症候群(PIS)への影響
1.脳・神経疾患における病態、症状とその経過について
2.脳・神経疾患の症状・障害と身体不活動症候群との関係性
3.代表的な身体症状と身体不活動症候群への影響
4.代表的な精神症状と身体不活動症候群への影響

2 予防法、リハビリ・運動療法の実際と効果
1.概論
2.脳卒中
3.頭部外傷
4.脊髄損傷
5.パーキンソン病(PD)
6.脊髄小脳変性症(SCD)
7.筋強直性ジストロフィー
8.線維筋痛症
9.慢性疲労症候群
10.新型コロナウイルス感染症(COVID-19)
11.痙縮
12.疼痛
13.有酸素運動の効果

各論4 循環器
1 身体不活動症候群(PIS)への影響
1.安静臥床および循環器治療に関する歴史
2.身体不活動症候群が循環器系に与える影響(急性変化)
3.身体不活動症候群が循環器系に与える影響(慢性変化)

2 予防法、リハビリ・運動療法の実際と効果
1.高齢心不全患者の増加(心不全パンデミック)
2.心臓リハビリの概要
3.予防法、リハビリ、運動療法の実際と効果

各論5 呼吸器
1 身体不活動症候群(PIS)への影響
1.廃用と身体活動性
2.COPDの身体活動性

2 予防法、リハビリ・運動療法の実際と効果
1.呼吸筋力の評価について
2.持久力運動について
3.呼吸リハビリについて

各論6 内分泌・代謝
1 身体不活動症候群(PIS)への影響
1.肥満
2.糖尿病
3.脂質異常症
4.クッシング症候群、サブクリニカルクッシング症候群
5.成長ホルモン欠乏
6.その他の内分泌...