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60代から100歳以上まで 人生が楽しくなる「シニア推し活」のすすめ

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構成数 : 1

第1章 「推し活」があたえる健康への影響
第2章 幸福寿命と「推し活」の関係
第3章 「推し活」で人生が変わった5人の物語
第4章 社会に広がる多様な「推し活」

  1. 1.[書籍]

高齢者医療の第一人者・和田秀樹が満を持して解説!
今が最も楽しくなる「シニア推し活」の指南書。

現代の生きる糧として注目されている「推し活」。
もともとは若者を中心に使われる言葉であったが、昨今は「幸福寿命」の観点から高齢者に推奨する動きが活発になっています。

・推しのサッカー選手ができて、周囲との会話が活発になった(90代女性)
・子ども好きで学童保育で仕事を始めたら、70歳差の友だちができた(80代女性)
・定年退職後に夫婦で世界中を巡り、41か国を訪れた(70代男性) etc.

何か応援できる人、熱中できることがあると、人はどんどん元気が湧いてきます。

本書は、そんな「推し活」をテーマに、高齢の方が生き生きと過ごせる習慣を具体的な事例とともにまとめた一冊です。
高齢者医療の権威であり、シニア向け書籍でヒット作多数の著者が医学的なエビデンスをもとに解説します。

生きがいを見つけて楽しく元気に過ごしたいシニアの方、高齢な親を持つ40～60代の方におすすめです。

作品の情報

メイン
著者： 和田秀樹

フォーマット 書籍
発売日 2024年12月11日
国内/輸入 国内
出版社KADOKAWA
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784046072047
ページ数 192
判型 46

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