構成数 : 1
巻頭インタビュー
ひとり時間で、自分と向き合う。 風間俊介
「ひとり」を楽しもう
〈哲学に学ぶ〉
孤独を生き抜くヒント 小川仁志
脳にいい独り言 悪い独り言 毛内拡
冷凍コンテナでパパッとひとり鍋ろこ
だまされない人になる防犯術 桜井礼子
2つの「ソロ活」で自分をご機嫌に! 中島悠里
ひとり旅に出てみれば 山脇りこ
特別企画
30秒でお腹と下半身がやせる!
「床バレエ」 竹田純
連載ほか
旅したくなる世界の絶景
ルーマニア・ブラショフ
風に身をまかせて
冬の集会 はせがわゆうじ
季節を味わう おうちフレンチ
鱈のブランダード 松島由恵
花が紡ぐ物語
ブルーローズ 伊藤朱里
今日は少し遠まわりでも
ほろよい帰り道 もちよし
大人になっても「あいさつ」がわからない
無視 山崎ナオコーラ
大人のための心理テスト
あなたの冬の運気アップ法は? 章月綾乃
豊崎由美の読まずにはいられない
『僕たちの保存』『ゴールドフィンチ』 豊崎由美
山崎まどかの映画案内
『ザ・バイクライダーズ』『イージー・ライダー』 山崎まどか
佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
カットパインは腸の友だち 佐藤ジュンコ
働く女性のための相談室
仲よしだと思っていたのに…… 藤井雅子
Special プロムナード
プレゼント&アンケート
次号予告
星のささやき 鏡リュウジ
今月号の読みどころ
心許せる友人や家族など、大切な人と一緒に過ごす時間は、かけがえのないもの。でも、ひとりで過ごす時間も、自分を見つめ、人生をより豊かにするためには必要です。
今号では、寂しさや不安にとらわれず、ひとりの時間を充実させるためのヒントを、お届けします。
| フォーマット | 雑誌 |
| 発売日 | 2024年11月09日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | PHP研究所 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 4910076551244 |

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