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生命力を足すレシピ 一生、元気でいたいから

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フォーマット 書籍
発売日 2018年09月14日
国内/輸入 国内
出版社文響社
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784866510910
ページ数 120
判型 A5

構成数 : 1枚

  1. 1.[書籍]

だるい、疲れた、イライラする、ほてる、眠れない…
こんな不調を吹き飛ばすのが
食事で足せる「生命力」です。

いろんな不調の原因になっている「季節の邪気」を払うためのレシピ、
「イライラ」「便秘」「眠れない」などの目的別のレシピを中心に、
根本的に元気になれる食事のとり方をご紹介。

作品の情報

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著者： 麻木久仁子

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