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| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2024年10月11日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | 明石書店 |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784750358215 |
| ページ数 | 100 |
| 判型 | B5変形 |
構成数 : 1枚
保護者と先生方へのまえがき
登場人物
全体の流れ
はじめに
第1章 性格とは
性格とは何かを考える
●1週目 性格って何?
性格は変わることを知る
●2週目 久しぶりに会った友達
性格は場面でも変わることを知る
●3週目 友達の態度が変わる
第2章 他人の性格を知る
人の生活や性格を見て自分に気づく
●4週目 友達の家での様子(起床)
●5週目 友達の学校での様子
●6週目 友達の学校が終わってからの様子
みんなの困ったときの解決方法を見て自分に気づく
●7週目 こんなときどうする?円卓会議
第3章 未来の自分を想像する
未来の自分にメッセージを送ることで今の自分に気づく
●8週目 時間差日記を書いてみる
未来の自分からメッセージをもらうことで今の自分に気づく
●9週目 未来の自分からのメッセージ
将来の夢を考えることで今の自分に気づく
●10週目 夢ワーク(なりたい自分)
第4章 過去の自分を知る
過去の自分マップを作って自分に気づく
●11週目 人生山あり谷ありマップを描く
過去の自分とメッセージをやり取りして自分に気づく
●12週目 過去の自分にメールをしよう
第5章 今の自分を知ろう
知らない自分に気づく
●13週目 人から言われた言葉
今の自分を知る
●14週目 自分がどんな性格かを考える
自分の好きなことに気づく
●15週目 自分のワクワク感を考える
おわりに

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