〈オンライン＆マケプレ〉全品15％ポイント還元キャンペーン開催期間：2025年12月25日(木)0:00～12月26日(金)23:59まで！[※期間中のご予約・お取り寄せ・ご注文が対象 ※店舗取置・店舗予約サービスは除く]
書籍
書籍

新版 禅僧が教える心がラクになる生き方

0.0

販売価格

¥
990
税込
ポイント15%還元
135pt

販売中

在庫わずか
発送目安
当日～翌日

・在庫状況 について

・各種前払い決済は、お支払い確認後の発送となります(Q&A)

在庫表示と発送目安について
この商品を出品する
店舗取り置きサービスについて
この商品のコレクション情報を確認する
コレクション機能とは？
フォーマット 書籍
発売日 2024年09月25日
国内/輸入 国内
出版社アスコム
構成数 1
パッケージ仕様 -
SKU 9784776213703
ページ数 284
判型 文庫

構成数 : 1枚

◎第一章 あなたが大切にしている「自分」とは何か
…「自分を大切にする」ことをやめる
…「生きる意味」は見つけなくてもいい
…人生はネガティブで当たり前 など
◎第二章 「夢」や「希望」という重荷を下ろす
…「夢」や「希望」がなくても人は生きていける
…「欲しい、欲しい」と思うときは、強い不安があるのだと考える
…「生きがい」や「やりがい」をつくる必要はまったくない など
◎第三章 感情に振りまわされないために
…こじれた人間関係は「愛情」や「努力」では変わらない
…感情の波からいったん降りる技術を身につける
…人脈も友だちも、要らない など
◎第四章 死に向かって今日を生きる
…後悔は、抱えたまま生きればいい
…悲しみたいだけ悲しめば、ふと笑える瞬間が来る
…「どうして私ばっかり!」という思いから解き放たれる など

  1. 1.[書籍]

◎ベストセラー待望の文庫化!
◎長年にわたり人の悩み・苦しみに向き合ってきた禅僧が教える、穏やかに生きるヒント
◎「本当に心がラクになった」「力を抜いて生きられるようになった」「人生の考え方が変わる」など、大反響!

「生きる意味なんて見つけなくていい」
「置かれた場所で咲けなくていい」
「夢や希望がなくても人は生きていける」

一見、辛辣にも見える言葉ばかりが並ぶ本書が、
10代から80代まで幅広い年齢層の方々から支持を集めている理由。
それは、きれいごとのない率直な言葉が、
不安や迷いを断ち切るきっかけになり得るからです。

本書には、いわゆる自己啓発書に載っているような、
理想論やポジティブな言葉は一切ありません。
うまくいかない現実・自分を受け入れ、
どう生きていくかという、
リアルな生き方論が展開されています。

「やりがい・生きがいを見つけなければ」
「有意義な人生を送らなければ」
「今の仕事で結果を出さなければ」

といった、
「○○しなければいけない」「○○すべきだ」という
思い込みや価値観に縛られていませんか。
別の視点があることに気付くと、
今までとはガラリと変わった景色を見ることができるはずです。

今の状況を変えたいと思っているのなら、
そっとページを開いてみてください。
人生の不安、人間関係の悩み、負の感情から
自由になれる38の言葉は、
きっとあなたの心に刺さるはずです。

※本書は2017 年7 月に弊社より刊行された『禅僧が教える心がラクになる生き方』を改題し、加筆修正したものです。

作品の情報

メイン
著者： 南直哉

メンバーズレビュー

レビューを書いてみませんか？

読み込み中にエラーが発生しました。

画面をリロードして、再読み込みしてください。