わっほー・まっちゃんと学ぶ!アプローチ技術のすべて コースで役立つ状況別アプローチメソッド

構成数 : 1

はじめに 002

第1章 わっほー講座[理論編] ～ゴルフのアプローチはシンプルに考える～

アプローチの考え方 010
アプローチのアドレス 012
クラブ選択 014
ボール選択 016
距離感の出し方 018
球筋の打ち分け 020
ライの見極め 022
バンカーショットの考え方 024
トラブル対応 026
練習方法 028

対談01 練習の効果を上げるには、自分の感覚を磨く 030

第2章 わっほー講座[実践・初級編&中級編]
～100切り&80台を目指すためのアプローチ技術を身に付ける～

目指すべき最初の壁は「100切り」!
初級編[ENTRY]:アプローチの基本が身に付くとスコアは変わる! 034
アプローチの基本の打ち方を身に付けよう 036
10ヤード・30ヤードのアプローチを打ってみよう 038
50ヤードのアプローチを打ってみよう 040
順目の「花道」からアプローチしてみよう[30ヤード] 042
順目の「ラフ」からアプローチしてみよう[30ヤード] 044
初級編[ENTRY]卒業検定 〜わっほーからの挑戦状〜 046

「80台」を目指すために!
中級編[BASIC]:いろいろな状況からピンに寄せる技術を学ぼう! 048
左足上がり・左足下がりの打ち方を身に付けよう 050
つま先上がり・つま先下がりの打ち方を身に付けよう 052
バンカーから脱出しよう 054
バンカーから出ないときの対処法を身に付けよう 056
バンカーでのトラブルを避けるために 058
逆目のアプローチ技術を身に付けよう 060
夏の深いラフからの打ち方を身に付けよう 062
冬の枯芝からの打ち方を身に付けよう 064
中級編[BASIC]卒業検定 〜わっほーからの挑戦状〜 066

対談02 ウェッジにこだわったから、自分たちでつくってみた 068

第3章 わっほー講座[実践・上級編]
～シングルを目指すためのアプローチ技術を身に付ける～

上級編[CHALLENGE]:アプローチの技を増やして難しい状況から寄せよう! 072
高い球筋のアプローチを身に付けよう 074
低い球筋のアプローチを身に付けよう 076
急な左足下がりでの技術を身に付けよう 078
アプローチでスピンをかけてみよう 080
ロブショットを打ってみよう 082
ピンが奥にある状況で打ってみよう[20ヤード] 084
ピンが奥にある状況で打ってみよう[40ヤード] 086
あごが高いバンカーから脱出しよう 088
固く湿った砂でのバンカーショット 090
上級編[CHALLENGE]卒業検定 〜わっほーからの挑戦状〜 092

対談03 1ヤード練習法 094

第4章 わっほー講座[実践・応用編]
～トラブルの状況からピンに寄せる～

応用編[VARIATION]:トラブルの状況からピンに寄せよう! 098
目玉になったときのバンカーショットの打ち方 100
左足下がりのときのバンカーショットの打ち方 102
ラフとフェアウェイの境目からの打ち方 104
ボールがディボットにボールが入ったときの打ち方 106
バンカー越えでライが悪い状況での打ち方 108
雨や風が強いときのアプローチで意識すること 110
ぐちゃぐちゃのライで意識すること 112
応用編[VARIATION]卒業検定 〜わっほーからの挑戦状〜 114

わっほーおすすめウェッジ 116
わっほーおすすめボール・練習グッズ 117
著者紹介 118
撮影協力 119