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    からだにいいこと 2024年 10月号 [雑誌]

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    フォーマット 雑誌
    発売日 2024年08月16日
    国内/輸入 国内
    出版社世界文化社
    構成数 1
    パッケージ仕様 -
    SKU 4910022471046

    構成数 : 1枚

    特集
    ●大特集:東洋のチカラ「五臓巡り」なら運動ゼロでペタ腹になる!
    努力ゼロでヤセ体質が育つ「循環ボディ」のヒミツ/アン ミカさんが実践「ポジティブ巡らせ生活」/食欲を鎮静して便秘に即効!「30秒耳穴グイ押し」/体質が整い燃焼力UP!「5色レトルト薬膳」/一発で腹肉とイライラをはねのける「忍者ポーズ」 ほか

    ●ふわツヤの黒髪を育成「頭皮と毛根の復活テク」
    ●脳疲労リセットで元気回復・最新「眠りの手引き」
    ●アラフォーからの「生理の終わり」の迎え方
    ●濃厚でヘルシー!「牛乳チーズ」アレンジ
    ●MEGUMIさんの「経験値を高める」毎日
    ●「瀬戸康史さん」に癒やされタイム
    ◎とじ込み付録:ピンチをしのぐ「100均お守り防災」シート
    ほか

    1. 1.[雑誌]

    キレイと健康に敏感な女性たちのための情報誌
    女性の体と心に寄り添い、解決策をお伝えするのが雑誌『からだにいいこと』。エクササイズや美容法、家事テク・節約法まで、バラエティ豊かな企画を1冊に凝縮。記事には医師や専門家の監修を付けて、"ラクに・楽しくできる"ことを大切に、信頼できる確かな情報を掲載しています。

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    その他
    フィーチャードアーティスト： MEGUMI

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