| フォーマット | 書籍 |
| 発売日 | 2024年09月03日 |
| 国内/輸入 | 国内 |
| 出版社 | KADOKAWA |
| 構成数 | 1 |
| パッケージ仕様 | - |
| SKU | 9784046840899 |
| ページ数 | 128 |
| 判型 | B5 |
構成数 : 1枚
「簡単なのに、ていねいな味わい」と大評判。
SNSで人気の料理家・食育アドバイザーの、咲さんによる初レシピ本です。
少ない買い出しで簡単につくれる、野菜たっぷり栄養満点おかずから、
みんな大好きなオムライス、胃を休めたいときのかきたまうどんまで……
生活によりそう"やさしい味"を集めました。
レシピ掲載数は、たっぷり202品。
一冊あれば、毎日の体調や気分に合う一品がきっと見つかります。
(収録予定内容)※変更になる場合があります
Chapter1 おなかも心も満たされる 定番おかず
Chapter2 素材の味をじっくり楽しむ 野菜のおかず
Chapter3 心と体、お財布にやさしい 一品ごはん
Chapter4 あと一品ほしいときの おたすけ副菜
Chapter5 いろどり豊かな おにぎり&サンドイッチ

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